“星繁愁昼热，露重觉荷香。”
6月21号22点57分，
迎来“夏至”节气。
草木葱茏、百川奔腾，
万物在竞相生长中蓬勃。
荆楚文物勾勒岁月年轮，二十四节气标注世间生机。让我们在文物与节气的对话中，细听岁序更迭的光阴故事，共话湖北文博的千年底蕴！
“微雨过，小荷翻，榴花开欲燃。”时光炽热而美好，我们迎来雨丰昼长、绿茵浓郁、蛙鸣蝉吟的盛夏。今日分享湖北省博物馆馆藏——斗彩缠枝莲纹碗，稻花如白练，荷花别样红，这个夏天你与谁共赏？
斗彩缠枝莲纹碗：清雍正，高4、口径20.3、底径12.6厘米。盘心、外壁绘有缠枝莲纹，花叶变形夸张，纹饰繁缛，色彩艳丽。底部有青花双圈“大清雍正年制”款识。
据《月令七十二候集解》记载：“夏至，五月中。《韵会》曰：夏，假也；至，极也；万物于此皆假大而至极也。”此时的万物，生长繁盛到了一个极点。《恪遵宪度抄本》有云：“夏至，日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。”说的是在夏至这天，太阳几乎直射北回归线，北半球迎来白昼最长的一天，此后一段时间，则会昼渐短，夜渐长。
夏至三候
以五天为一候，古人将夏至分为三候：
一候鹿角解。鹿属阳性，夏至之日，阳气开始盛极而衰，鹿角纷纷脱落下来，以待新生。
二候蝉始鸣。蝉鼓翼而鸣，居高声自远，树影明灭、忽觉夏长。
三候半夏生。半夏是一种喜阴药草，生长在仲夏的沼泽或水田中。夏至时节，它开始日夜兼程，踏上属于自己的生命旅途。
最早
夏至，二十四节气中最早被确定的一个节气。公元前7世纪，古人用土圭测日影，发现“夏至”这一天，白天之长，日影之短，都达到了一年中的极限，所以叫作“夏至”。
最长
夏至，正午阳光几乎直射地球上的北回归线，平常是立竿见影，但这个时候是立竿不见影。这一天，北半球的白昼最长，且越往北白昼越长。夏至以后，太阳直射地球的位置逐渐南移，北半球的白昼逐渐缩短。
最热
夏至起，不久便会进入三伏天，意味着一年中最热的时期就要到了，骄阳似火、疾风骤雨，吴牛喘月、火伞高张，火热成为盛夏的主旋律。
炙热的阳光烘烤大地，习习的南风送来水汽，闷热、潮湿是此时最明显的特征，雷阵雨是最常见的天候。强对流天气骤来疾去，有“田野两侧、晴雨各半”的景象。
风雨频仍，热浪滚滚，夏到此时，像一个爱大哭也爱大笑的孩子，火辣地、认真地拥抱着世间，在最好的时光，诠释了成长的意义。
民谚有“吃过夏至面，一天短一线”的说法。“夏至”时，新麦登场。人们在这一天吃面，既表示“夏至”这天最长，也有庆丰收，尝新麦之意。
古籍《周礼·春官》还记载说：“以夏日至，致地方物魈（xiāo，山中鬼怪）。”在古代，这天祭祀神灵、祖先，以感谢天赐丰盈，还要祈求清除荒年、饥饿和死亡，祈愿美好。
辽代《辽史·礼志》记载：“夏至日谓之‘朝节’，妇女进彩扇，以粉脂囊相赠遗。” 夏至日，妇女们互相赠送折扇、脂粉等什物。“扇”，借以生风，“粉脂”，以之涂抹，有散体热所生浊气，防生痱子之意。在朝廷，夏至之后皇家也会拿出 “冬藏夏用”的冰消夏避伏。
夏至除了是昼夜变化的界限之外，还是盛夏的起点，夏至过后不久，一年中最热的时候就要到了。此时节，人的脾胃功能差，食欲不振，多吃苦味的食物有助于恢复脾胃功能，如苦瓜、芹菜、芦笋、苦荞麦等。此外，应及时补充水分，充分饮用凉开水、淡盐水、绿豆汤等饮品。适当休息和运动，“心静自然凉”。
昼晷已云极，宵漏自此长。
虫的吟诵，蝉的长鸣，
蛙的齐唱，鸟的啼叫，
各种声音此起彼伏，
昭示着生命的热烈蓬勃。
山川锦绣风帆扬，盛夏当远航。
珍惜生命中每一个
光亮如新的白昼。
抖擞精神，笃定方向，定将看到
辽阔的大海、壮美的星光！
